冬天的气温较低，人们的基础代谢率比夏天要增加10%左右。但是食欲也会有所增加，在能量摄取增加的反面，活动量与夏季相比有所减少。所以在寒冷的天气里，人们更很容易增肥。
冬季，就寝的时间普遍较晚，因此人们很难抵住宵夜的诱惑。从去年年末开始的各种辞旧迎新的聚会，使大家很容易摄取高卡路里的饮食和酒精饮料。不知道从什么时候开始腰带上端和腰部两侧便出现了很难摆脱的赘肉。
这样的赘肉主要出现在男性的腹部。而女性则在绝经前容易出现在大腿内侧或臀部等下半身，绝经后随着女性荷尔蒙的减少，会像男性一样堆积在腹部。腹部肥胖时，内脏脂肪会成为糖尿病、高血压等成人病的主要原因。
在这个时候不仅是为了美容，又为了能维持健康，需要将这些赘肉减去。其快速、安全地将不需要的脂肪去除是关键。最近，吸脂术在塑造完美身材的同时，还可以维持健康，因此备受青睐。
吸脂术可以快速塑造理想的身材，还可以有效解决长期痛苦的运动和进行饮食疗法也很难解决的局部肥胖问题。这对经过长期努力，但稍有不慎便会发生持续反弹现象，并为之备受煎熬的现代人来说，是魅力十足的方法。
特别是在多种吸脂方法中，可以简单、安全地塑造完美身材的“一天纤细吸脂”，可以在一天中对所需部位的多余脂肪和脂肪团进行有选择的去除，于是深受消费者的喜爱。这种施术方法的秘诀在于“喷水式吸脂方式”。
喷水吸脂(Water jet)通过双重结构的胶管细微地进行水喷射将脂肪细胞从血管和神经分离出来的。因为可以选择性的除去脂肪细胞，所以比起以往的抽脂术在手术时间方面缩短了很多。而且因血液损失的减少不适感和恢复时间也明显减少了很多。
START整形外科的体型矫正专家姜鍊雄院长称：通过Water-Jet吸脂术能够在腰部及腹部抽出约2,000~6,000cc左右的脂肪。大腿部位可以在膝盖周围剖开小洞来抽取约1,500cc~5,000cc左右的脂肪。”
姜鍊雄院长又补充道：“与现有的吸脂方法相比，这种方法可以在组织分离时，减少手术时间、血液损失、不适感和恢复时间，没有副作用，并可以获得较为自然的结果。”
喷水式吸脂是适用于身体特定部位赘肉较多、希望在较短的时间内对体型进行矫正的人群，以及接受其他的肥胖治疗却没有什么效果的患者。
此外，喷水式吸脂术还适用于很难通过运动将细微部分的脂肪进行去除的情况，或在吸脂后很难穿着压迫服，或吸脂后没有充分的恢复时间的消费者。以及不希望住院，或对现有的吸脂手术所产生的浮肿感到很有负担的朋友。
喷水式迷你吸脂，是可以对所需部位进行去除的手术。通过对厚厚的腮、脸颊、下巴曲线、下巴底部进行细致，优化下巴的角度和曲线。这种施术不仅可以在面部进行，还可以对很难减肥的胳膊、腹部、腰部、大腿内侧、臀部、小腿肚、脚腕等赘肉进行有效去除。
为了拥有纤细的身材，在进行吸脂手术后3个月左右应穿着弹力内衣。吸脂手术也是一样，应与技术娴熟的主治医生进行充分商谈后再进行手术，这样才能减少浮肿较为严重或淤青较为严重等副作用的发生。
在做完施术后，适当的运动和饮食调理也很重要。希望大家能够记住这一点，为身材管理需要付出持续性的努力。
